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mercoledì 4 aprile 2012
Ricette tipiche: Patati e cacioffuli. Patate e carciofi
I carciofi
La pianta dei carciofi ama il clima mediterraneo. Se lo si lasciasse crescere senza reciderlo prima a scopi culinari, il carciofo diventerebbe un grosso fiore simile a quello che si trova sullo stemma della Scozia. I greci lo chiamavano Kinara, i romani cynara, il nome attuale del carciofo deriva dall'arabo al kharshuf. Ciò che distingue i diversi tipi di carciofo sono le spine che possono essere presenti o meno e il colore che può essere verde tendente al grigio o violetto.
i carciofi sono considerati i protettori del fegato, anche se in realtà i
principi attivi sono contenuti nelle foglie che solitamente non vengono
mangiate. Sono molto ricchi di fibre e di minerali, mentre è
relativamente basso il contenuto di sodio. Non molto ricchi di vitamine,
solamente un po' di A e C, possono essere mangiati da tutti e a tutte
le età perché facilmente digeribili.Di seguito una gustosa ricetta tipica calabrese di "cacioffuli e patati" inviata da (lux)
martedì 3 aprile 2012
Il video di Catanzaro Isola Lira 5.0 La capolista fa la "manita"ad un frastornato Isola Liri
CATANZARO 5
ISOLA LIRI 0
MARCATORI: 4’ pt D’Anna, 25’ pt Masini su rigore, 18’ st D’Anna, 43’ st Gigiliotti, 45’ Masini su rigore.
CATANZARO (3-4-2-1):
Mengoni; Mariotti, Accursi, Papasidero; Giampà, Quadri (dal 20’ st
Ulloa), Maisto (dal 26’ st Gigliotti), Squillace; Esposito (dal 14’ st
Bugatti), Masini, D’Anna. A disposizione: Mosca, Narducci, Corso,
Bruzzese. All. Cozza.
ISOLA LIRI (4-4-2):
Coletti; Ferrara, Romeo (dal 30’ st Sperati), Quondamatteo (dal 15’ st
Paloni), Martinelli; Conte, Lucchese, Di Lullo, La Rocca; Caira (dal 38’
st Bussi), Russo. A disposizione: Mariosi, Paloni, La Rosa, Maiorano,
Soudant. All. Sciannimanico.
ARBITRO: Oliveri di Palermo
NOTE: pomeriggio
soleggiato, temperatura primaverile. Terreno di gioco in buone
condizioni. Spettatori 4512 spettatori di cui 1126 abbonati. Ammoniti:
Di Lullo, Caira (Is), D’Anna e Squillace (Cz). Espulso al 45’ st Ferrara
(Is). Angoli: . Recupero: 2 pt, 6’ st |
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